Meditáció Sri Chinmoy tanítványaként
Egyénre szabott meditáció
Amikor a tanítványaimra meditálok, minden egyes embert annak megfelelően motiválok és inspirálok, hogy mennyire fogadott el engem, és mennyire tudja fogadni és kinyilvánítani a Fényt, amit adok neki. Isten határtalan kegyelméből rendelkezem azzal a képességgel, hogy képes vagyok belépni az egyes emberek tudatába és lelkébe, és látom, hogy az adott személynek mire van a leginkább szüksége, és hogyan akarja kinyilvánítani a magában rejlő isteniséget. Az egyik személy lelke talán isteni erőn keresztül kívánja megvalósítani és kinyilvánítani az Igazságot. Egy másik ember esetleg szereteten, odaadáson és önátadáson át akarja megvalósítani Istent. Tehát először megnézem, mit akar a lélek, azután belsőleg meg tudom mondani az adott személynek, hogy ezt és ezt a módszert kövesse. Lehet, hogy külsőleg nem mondom el neki, de belsőleg azt mondom: “Ez az a módszer, amivel meg kell valósítanod és ki kell nyilvánítanod az Igazságot.” Azután a léleknek eltart egy napig, egy hétig vagy néhány hónapig, amíg meggyőzi a lény többi részét, hogy miként kell meditálni. Az értelem lehet, hogy nem érti meg, de a meditációhoz az értelem egyáltalán nem szükséges.
Ha úgy érzed, hogy belsőleg vonzódsz hozzám, de nem kaptál egyéni meditációt, ne aggódj. A meditáció legjobb formája akkor jön, ha belépsz a tudatomba, miközben azt a képemet nézed, amit nagyon magas tudatállapotomban készítettek rólam. Miközben a képemre meditálsz, nem kell gondolnod semmire. Csak próbáld külső és belső létedet a legnagyobb törekvéssel a tudatomba dobni. Ha valamilyen gondolatod támad, legyen az jó vagy rossz, csak dobd a képembe. Mindahányszor értelmedben felmerül egy gondolat, érezd úgy, hogy az egy támadás, és hárítsd csak rám ezt a támadást. Ne táplálj semmiféle gondolatot. Ily módon belső edényedet teljesen üresen tudod tartani. Ha kiüríted magadat, és minden gondolatodat és istentelen tulajdonságodat nekem adod, akkor én meg tudlak tölteni békével, Fénnyel és üdvösséggel.
Mi adja az élet értékét, ha nem állandó sírása az öntúlszárnyalásért.
Sri Chinmoy könyvei
Sri Chinmoy tanítása – Gunagriha írása
Sri Chinmoy Belső Iskola
Sri Chinmoy spirituális útja