A külső futás és a belső futás
Hogyan hozd elő belső képességeidet a sportban?
Carl Lewis előszavával
„Ez a könyv arra rendeltetett, hogy ösztönzésként szolgáljon futóknak, más atlétáknak és mindazoknak, akiket érdekel a sport és a testi erőnlét. Célul tűzi ki, hogy arra bátorítsa az embereket, váljanak még lelkesebben érdekeltté a saját egészleges fejlődésükben: testi, pszichikai és spirituális szinten egyaránt.” – Ted Corbitt, a „hosszútávfutás atyja”
Ez a kötet válogatás Sri Chinmoy beszédeiből, verseiből és kérdésekre adott válaszaiból a sport, legfőképpen a futás területén, amely egy 30 éves időszakot ölel magába a Sri Chinmoy Marathon Team 1977-es megalakulása és Sri Chinmoy 2007-es távozása között.
„Miután – 1980-tól 1996-ig – öt olimpiai atlétikai csapatban képviseltem Amerikát, bizonyosan átérzem és tudom, hogy a ma olimpiai reménységei mit tesznek és gondolnak. Az ő számukra szeretném ajánlani ezt a könyvet.”
„Sri Chinmoy megmutatta nekem, hogy ha csak a benned lévő Legfelsőbbet követed, és kihívod saját magadat, akkor valóban nincsenek korlátok.
Higgyetek nekem, az öröm, ami abból fakad, hogy túlszárnyalod önmagadat, a leghihetetlenebb érzés a világon. Sokszor éreztem. És élveztem nézni, ahogy mások is megtapasztalják.”
„Sri Chinmoy, ösztönző erő vagy valamennyiünk számára.”
– Carl Lewis, kilencszeres olimpiai bajnok
„Mélyen hiszek abban, amit tesz. A csodálója vagyok. Tetszik, amit csinál.”
– Jesse Owens, négyszeres olimpiai bajnok
Oldalszám: 244
Kivonatok a könyvből
Tartalomjegyzék
A külső futás és a belső futás
Edzés
Verseny
Fáradtság és sérülések
Szenior futók
Tanács Carl Lewisnak
Tanács Paul Tergatnak
Bajnok futók kérdései
Újságíróknak adott interjúk
A belső futó
Futás és az élet-játék
Függelék – bajnok futók életrajzi jegyzéke
Sri Chinmoy könyvei itt kaphatók
Sri Chinmoy tanítása – Gunagriha írása
Sri Chinmoy Belső Iskola
Sri Chinmoy spirituális útja