A külső futás és a belső futás

A külső futás és a belső futás

 

Hogyan hozd elő belső képességeidet a sportban?

Carl Lewis előszavával

 

 

„Ez a könyv arra rendeltetett, hogy ösztönzésként szolgáljon futóknak, más atlétáknak és mindazoknak, akiket érdekel a sport és a testi erőnlét. Célul tűzi ki, hogy arra bátorítsa az embereket, váljanak még lelkesebben érdekeltté a saját egészleges fejlődésükben: testi, pszichikai és spirituális szinten egyaránt.”        – Ted Corbitt, a „hosszútávfutás atyja”

Ez a kötet válogatás Sri Chinmoy beszédeiből, verseiből és kérdésekre adott válaszaiból a sport, legfőképpen a futás területén, amely egy 30 éves időszakot ölel magába a Sri Chinmoy Marathon Team 1977-es megalakulása és Sri Chinmoy 2007-es távozása között.

„Miután – 1980-tól 1996-ig – öt olimpiai atlétikai csapatban képviseltem Amerikát, bizonyosan átérzem és tudom, hogy a ma olimpiai reménységei mit tesznek és gondolnak. Az ő számukra szeretném ajánlani ezt a könyvet.”
„Sri Chinmoy megmutatta nekem, hogy ha csak a benned lévő Legfelsőbbet követed, és kihívod saját magadat, akkor valóban nincsenek korlátok.
Higgyetek nekem, az öröm, ami abból fakad, hogy túlszárnyalod önmagadat, a leghihetetlenebb érzés a világon. Sokszor éreztem. És élveztem nézni, ahogy mások is megtapasztalják.”
„Sri Chinmoy, ösztönző erő vagy valamennyiünk számára.”
- Carl Lewis, kilencszeres olimpiai bajnok

„Mélyen hiszek abban, amit tesz. A csodálója vagyok. Tetszik, amit csinál.”
- Jesse Owens, négyszeres olimpiai bajnok

 

Oldalszám: 244

 

 

Kivonatok a könyvből

 

 

 

Tartalomjegyzék

 

A külső futás és a belső futás

Edzés

Verseny

Fáradtság és sérülések

Szenior futók

Tanács Carl Lewisnak

Tanács Paul Tergatnak

Bajnok futók kérdései

Újságíróknak adott interjúk

A belső futó

Futás és az élet-játék

Függelék – bajnok futók életrajzi jegyzéke

 

Sri Chinmoy könyvei itt kaphatók

Sri Chinmoy tanítása – Gunagriha írása
Sri Chinmoy Belső Iskola
Sri Chinmoy spirituális útja